Да. К нам часто обращаются люди не только сразу после травмы или операции, но и тогда, когда восстановление остановилось, движения остаются ограниченными или сохраняется страх нагрузки. Даже если прошло много времени, нередко удается найти факторы, которые мешают дальнейшему прогрессу, и выстроить следующий этап восстановления.

Во время консультации оценивается движение, объем функции, качество выполнения тестирований, особенности нагрузки. За годы работы проведено более 6000 онлайн-консультаций, поэтому формат оценки давно адаптирован именно для дистанционной работы. Если для принятия решения потребуется очный прием или дополнительная диагностика, если Вам нельзя будет помочь дистанционно, мы скажем Вам об этом и не возьмем оплату.

Сначала мы разберем, на каком этапе восстановления Вы сейчас находитесь, какие ограничения являются значимыми, какая именно нагрузка будет возможна и полезна именно сейчас. Далее мы подберем комплекс упражнений, который на консультации выполним вместе с Вами, чтобы убедиться, что все упражнения получаются и выполняются правильно. При необходимости сделаем видеозапись консультации для Вас, чтобы Вы смогли по ней заниматься в домашних условиях.

Это один из самых частых вопросов. Во время консультации мы обсуждаем критерии безопасного прогрессирования нагрузки. Когда мы вместе разберем, почему именно сейчас можно делать то или иное движение и как отслеживать реакцию организма, уверенности станет значительно больше.

Нет. Restore movement studio не оказывает медицинские услуги и не заменяет наблюдение у лечащего врача. Мы работаем в информирующем образовательном формате, помогая разобраться в логике восстановления, организации нагрузки и возвращения функции.

Если они у Вас есть на руках - желательно. Это помогает лучше понять историю травмы или операции. Но не менее важно важно увидеть, как Вы двигаетесь сейчас, поэтому основная часть консультации посвящена оценке актуальной функции.

Это нельзя определить заранее, всё зависит от Вашей ситуации. Часто бывает, что многим достаточно одной встречи, чтобы понять дальнейший план действий и самостоятельно двигаться дальше. Если восстановление сложное, или требует постепенной коррекции нагрузки, или Вы просто хотите пройти этот путь вместе, - можно продолжить сопровождение. Мы не стремимся сделать человека зависимым от регулярных консультаций, - наша задача помочь Вам уверенно двигаться самостоятельно.

Чаще всего к нам обращаются после переломов, операций, повреждений сухожилий, связок и периферических нервов, а так же при длительном ограничении движений после иммобилизации. Если Вы не уверены, подходит ли Ваша ситуация, просто опишите ее в форме для записи. Мы сразу скажем, сможем ли мы быть Вам полезны.

Чаще всего мы организуем процесс восстановления так, чтобы было достаточно обычных бытовых предметов.