вы прошли первое бесплатное занятие?
Продолжите восстановление дальше шаг за шагом!
вы прошли первое бесплатное занятие?
Продолжите восстановление дальше шаг за шагом!
В полной домашней программе - еще 9 последовательных этапов: от восстановления первых доступных безболезненных движений до возвращения к привычным бытовым и спортивным нагрузкам.
Стоимость прохождения программы составляет :
1990 рублей (25 долларов США) в месяц.
Как продолжить занятия
Нажмите кнопку ниже и зарегистрируйтесь.
Вы получите доступ ко всей программе и сможете в течение суток бесплатно посмотреть, как всё устроено. Если формат Вам подходит - оплатите доступ и продолжайте занятия.
Если возникнут технические трудности, мы поможем.
Вы получите доступ ко всей программе и сможете в течение суток бесплатно посмотреть, как всё устроено. Если формат Вам подходит - оплатите доступ и продолжайте занятия.
Если возникнут технические трудности, мы поможем.
Не пользуетесь Телеграм?
Ничего страшного - те же занятия доступны через сайт
вЫ получаете не просто набор упражнений, - вы ВСЕГДА БУДЕТЕ ПОНИМАТЬ, НА КАКОМ ЭТАПЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВЫ НАХОДИТЕСЬ и когда можно двигаться дальше
вЫ получаете не просто набор упражнений, - вы ВСЕГДА БУДЕТЕ ПОНИМАТЬ, НА КАКОМ ЭТАПЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВЫ НАХОДИТЕСЬ и когда можно двигаться дальше
Программа поэтапного домашнего онлайн восстановления состоит из 10 последовательных этапов. Переходить на каждый следующий этап нужно не по календарю, а когда рука может выполнить функциональный критерий перехода - задание текущего этапа и готова к очередному увеличению нагрузки
СОДЕРЖАНИЕ ПОЭТАПНОЙ ПРОГРАММЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
И ЧЕТКИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ КРИТЕРИИ ПЕРЕХОДА НА КАЖДЫЙ СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП
Функциональное задание: Безболезненное использование руки с опорой на локоть в повседневных делах. Возможность уверенно положить руку на стол
Функциональное задание: Возможность без боли носить руку без повязки
Функциональное задание: Уверенно и безболезненно кушать поврежденной рукой
Функциональное задание: Уверенное удержание пакета в руке 1 кг
Функциональное задание: Уверенно отжаться от стола с опорой на 2 руки
Функциональное задание: уверенно надеть куртку без боли с участием поврежденнной руки
Функциональное задание: уверенно отжаться от пола с колен
Функциональное задание: Возможность безболезненно помыть голову двумя руками
Функциональное задание: Возможность безболезненно положить предмет весом 1 кг на полку выше уровня головы
Функциональное задание: Возвращение в спортивным нагрузкам как до травмы
На каждом этапе Вы получаете:
- комплекс упражнений для текущего уровня
- подробные объяснения техники выполнения упражнений
- рекомендации по особенностям и объему нагрузки
- функциональный критерий перехода, по которому Вы сможете понять, готова ли рука к следующему этапу.
АВТОР программы
НЕведров Александр Валерьевич
НЕведров Александр Валерьевич
.
- Вы не остаетесь с записанными видео один на один. Эту программу сопровождает кандидат медицинских наук, специалист по восстановлению движений с опытом более 15 лет, - Александр Неведров.
- Каждую неделю он проводит живые эфиры, подробно отвечая на вопросы участников программы, при необходимости индивидуально модифицируя упражнения.
Готовы продолжить занятия?
Вы уже сделали первый шаг.
Следующие этапы помогут постепенно вернуть движения, силу и привычные нагрузки.
1990 рублей (25 долларов США) в месяц
Следующие этапы помогут постепенно вернуть движения, силу и привычные нагрузки.
1990 рублей (25 долларов США) в месяц
Не пользуетесь Телеграм?
Restore Movement Studio
Проект индивидуального предпринимателя Aleksandr Nevedrov
Registered Individual Entrepreneur, Georgia
Identification number: 345843055
Batumi, Georgia
Email:rehabhub.tech@gmail.com
Проект индивидуального предпринимателя Aleksandr Nevedrov
Registered Individual Entrepreneur, Georgia
Identification number: 345843055
Batumi, Georgia
Email:rehabhub.tech@gmail.com
